Fii Inspirat

bun venit

Ma numesc Dutu Florin, locuiesc in Ploiesti, unde imi desfasor activitatea ca antrenor personal, si pentru a ne cunoaste mai bine va voi spune cateva lucruri despre mine. Primul meu contact cu sportul de performanta a fost la varsta de 13 ani, cand am inceput sa practic lupte greco-romane. Odata cu trecerea timpului, mi-am dorit mai mult, dar din cauza situatiei financiare am fost nevoit sa ma antrenez acasa, cu ajutorul a doua gantere improvizate si cu exercitii de functional-training. Am intrat in sala de fitness la varsta de 18 ani, si astfel a luat nastere dorinta de a participa la concursuri de culturism, pe care mi-am indeplinit-o, prin munca asidua, dupa 2 ani de antrenament.Astfel am debutat cu locul 16 din 19, iar acum, dupa 3 ani de la primul meu concurs, am ajuns multiplu medaliat in acest sport. Iubesc ceea ce fac si de aceea, daca vom lucra impreuna te voi ajuta, te voi sustine si te voi motiva sa treci prin toate etapele pentru a ajunge la forma fizica dorita.

Ce vei invata?
Tipuri de antrenamente
Sfaturi despre nutritie
Cum sa te antrenezi corect